Бесплатная консультация

+7 926 947 80 71 (WhatsApp)

Пн.- Пт. с 10:00 до 18:00

заказать бесплатный звонок

Запрос отправлен

Ольга, скоро с Вами свяжется администратор проекта и ответит на все интересующие вопросы.

Будем рады помочь Вам, сотрудники Доман Интернешнл

Бесплатная консультация

+7 926 947 80 71 (WhatsApp)

Пн.- Пт. с 10:00 до 18:00

заказать бесплатный звонок

Запрос отправлен

Ольга, скоро с Вами свяжется администратор проекта и ответит на все интересующие вопросы.

Будем рады помочь Вам, сотрудники Доман Интернешнл

Ваше местоположение

Doman Blog

Полезные статьи, истории участников курса, реальные успехи детей

Как избежать выгорания: почему программу Домана осилят марафонцы, а не спринтеры

21 ноября, 2019
Автор: Морган Доман

На лечение повреждения мозга нужно время. Я знаю, потому что сама прошла через это. Моя собственная история такова, что достигнув 6-летнего возраста, я все еще не умела читать. Я очень плохо запоминала учебный материал. Мама выполняла с мной очень хорошую программу чтения, но в какой-то момент родители поняли, что мне нужна интенсивная реабилитационная программа по методу Домана. Было очевидно, что программы развития здорового ребенка для меня недостаточно и необходимо увеличить интенсивность выполняемых занятий. 

Потребовалось четыре полных года, чтобы в навыках чтения я догнала сверстников. У некоторых детей это получается за несколько месяцев, но мне это стоило 4 долгих лет.

Мне было 10 лет, когда я наконец-то начала читать самостоятельно, и все мои проблемы с обучением были компенсированы.

Не всегда можно понять, на каком этапе марафона вы сейчас находитесь - вы можете быть на 5-ом, 10-ом или 25-ом километре. Вы можете быть далеко от финиша или очень близко.

 Предлагаю несколько полезных идей, которые помогут вам стать выносливее и успешно пробежать этот марафон. Не поддаваться выгоранию - это самое важное, что родитель может сделать для того, чтобы ребенок стабильно выполнял программу.

Отмечайте прохождение каждого километра как большой праздник!

Очень часто родители не придают должного значения маленьким достижениям ребенка. Мы все нацелены на то, чтобы добежать до финишной прямой и забываем, как много хорошего происходит на пути. 
Не важно, маленькая победа или большая - главное не забывать порадоваться всей семьей. Проживите этот момент с удовольствием! Я никогда не забуду такой случай - у нас была семья, в которой дочка только-только начала ползать на животе. Несмотря на то, что это было большое достижение для нее, очень скоро родители, не успев порадоваться этой победе, начали беспокоиться о том, когда же она наконец начнет ползать на четвереньках. 
Я помню, как Мелисса ответила: «Даже нормотипичный младенец должен проползать на животе несколько месяцев, прежде чем начнет вставать на четвереньки, так что дайте ребенку передышку!» Беда в том, что зачастую родители не придают необходимой важности победам - их радость скоротечна, они слишком быстро переключаются на решение следующей задачи. НЕ НУЖНО так поступать! 
 С радостью переживайте приобретение каждого нового навыка. Празднуйте широко, чтобы ребенок понимал  - это нечто значимое! Ведь наши дети так стараются, так что дайте им возможность насладиться моментом.

Всегда находите время на себя

Чтобы не загнать себя и бежать марафон в оптимальном темпе, помните  - нужно уделять время не только ребенку, но и себе. Не забывайте о своем здоровье и уходе за собой, не только за ребенком. Я видела слишком много мам, которые жертвовали своим здоровьем ради детей. Вы не сможете помочь своему малышу, если вы больны, устали и выгорели. Не допустить выгорания - это ваша цель №1. Выгорание означает, что вы нездоровы, эмоционально истощены, а это негативно отразится на выполнении программы. Папы, вы призваны помогать в данном вопросе: не забывайте давать матери ваших детей возможность уделить время себе. Мои рекомендации на эту тему можно прочитать здесь:https://domanint.ru/blog/esli-tyi---papa---/

Вкладывайте в отношения с людьми

Спринт - это не тот способ, которым можно пробежать марафон. Нам необходимо сбавить обороты, каждый километр преодолевать в правильном темпе, обязательно пользоваться «перерывами для воды» (при забегах на марафонские дистанции в определенные моменты участники имеют возможность снизить скорость и попить воды - нам тоже нужно делать для себя подобные паузы!), а самое главное, радоваться обществу людей, которые бегут вместе с вами. Вы участвуете в марафоне вместе с ребенком, супругом, вашей мамой, волонтерами, другими мамами, которые на своем опыте знают, что вы чувствуете. 

Важно вкладывать в отношения с окружающими вас людьми. У вас есть супруг, который хочет проводить с вами время. Есть друзья и родные, желающие пообщаться с вами. Поддерживайте связь с людьми, которые любят и помогают вам.

Я - одна из тех, кому повезло добежать финишной черты. Я помню тот день, когда мама застала меня сидящей на диване с книгой, которую я читала сама. 

Это была маленькая победа после тысячи других, из которых и складывался марафон.

 Я выздоровела благодаря всему марафону, а не только финишу. Чудеса происходят на всем пути.

Свидетелем этих чудес будете только вы, так что принимайте каждое из них с радостью.

Морган Доман

 

Понравилась эта статья? Поделись важной информацией с друзьями в социальных сетях:

Посмотреть самые читаемые статьи нашего блога:

Готовы ответить на вопросы и комментарии по статье:

Отправить комментарий

Ваш комментарий отправлен!

Cпасибо за интерес к нашей статье. Комментарий/вопрос будет размещен на нашем сайте в течении 24 часов. Если Вы задали вопрос, наш специалист ответит на него при публикации.

Ваше мнение очень важно для нас.