Бесплатная консультация

+7 926 947 80 71 (WhatsApp)

Пн.- Пт. с 10:00 до 18:00

заказать бесплатный звонок

Запрос отправлен

Ольга, скоро с Вами свяжется администратор проекта и ответит на все интересующие вопросы.

Будем рады помочь Вам, сотрудники Доман Интернешнл

Бесплатная консультация

+7 926 947 80 71 (WhatsApp)

Пн.- Пт. с 10:00 до 18:00

заказать бесплатный звонок

Запрос отправлен

Ольга, скоро с Вами свяжется администратор проекта и ответит на все интересующие вопросы.

Будем рады помочь Вам, сотрудники Доман Интернешнл

Ваше местоположение

Doman Blog

Полезные статьи, истории участников курса, реальные успехи детей

Курс "Тайм-менеджмент для родителей 2.0" прошел успешно!

11 ноября, 2019
Автор: Наталья Лункина

На прошлой неделе успешно прошел онлайн-курс "Тайм-менеджмент для родителей 2.0" для семей на программе Домана. Это уже вторая редакция курса - содержание было пересмотрено, добавлены некоторые новые темы. Мамы узнали массу полезного, например,:

- что такое блочное расписание и как его правильно составить,

- как в программе могут помочь чек-листы, спортивные кликеры,

- что такое доска достижений и как она помогает организовать себя и мотивировать ребенка,

- как оптимизировать приготовление пищи, чтобы все успеть,

- и многое многое другое! 

В дополнение к трем запланированным видео-лекциям курса Светлана Давыденко провела вебинар: "Поговорим о себе: ресурс, восстановление, self-care". Это очень важная тема для наших родителей, многие из которых живут в состоянии постоянно стресса и хронической усталости. Слушатели узнали:

- как определить у себя некоторые проблемы со здоровьем, сопуствующие стрессовым состояниям,

- как научиться заботиться о себе,

- какие изменения в питании и режиме дня внести, чтобы чувствовать себя лучше, 

- как работать со своими эмоциями, мыслями, наладить отношения в семье.

Мамы также познакомились с приемами релаксации, ароматерапии и некоторыми другими полезными физическими техниками, помогающими ощутить прилив энергии и почувствовать себя бодрее и лучше.

Cпешим обрадовать - в начале следующего года мы планируем провести полноценный онлайн-курс, посвященный теме борьбы со стрессом, восстановления, психологической помощи себе и близким.

Этот курс стал большим удовольствием как для организаторов, так и для слушателей. Наши участники принимали активное участие  в живых вебинарах, задавали прекрасные вопросы и успешно справились со всеми практическими заданиями. Нам поступило много отзывов, комментариев и ценных предложений, которые мы обязательно учтем в будущем!  

Отзывы наших участниц о курсе:

Чрезвычайно полезный курс! На мой взгляд просто обязательный для родителей, только начинающих заниматься по программе Doman International. Если бы такой курс был в начале нашей программы, он сэкономил бы нам много времени и сил, т. к. до многого мы дошли опытным путём. Курс отлично организован, очень наглядный и хорошо структурированный. Огромное спасибо!

 

Данный курс помог мне понять, как составить программу на весь день и все успеть, в голове сложился пазл, который раньше не складывался, благодаря новым знаниям, полученным на курсе!

 

Спасибо Светлане! Замечательный курс. Всё продумано до мелочей. Чек-листы, организация программ. По питанию много полезного!

 

Я поняла, что можно жить полноценной жизнью, не оставив развитие сына!

 

Последний вебинар про заботу о себе оказался для меня очень актуальным. Я была взволнована до слез.

 

Большое спасибо! Очень интересный и информативный вебинар.

 

Спасибо, Светлана, замечательный эфир, потрясающая программа в целом. 

 

Мои открытия на вебинарах - сайты, помогающие рассчитать БЖУ, кликеры. Курс помог понять, как организовать расписание дня в целом.

 

Мне очень помогли примеры из вашего опыта!

 

 

 

Понравилась эта статья? Поделись важной информацией с друзьями в социальных сетях:

Посмотреть самые читаемые статьи нашего блога:

Готовы ответить на вопросы и комментарии по статье:

Отправить комментарий

Ваш комментарий отправлен!

Cпасибо за интерес к нашей статье. Комментарий/вопрос будет размещен на нашем сайте в течении 24 часов. Если Вы задали вопрос, наш специалист ответит на него при публикации.

Ваше мнение очень важно для нас.